“Gracias a mi experiencia trabajando con Álvaro, me ha cambiado la vida. Me ha dado fuerza y, aunque parezca mentira, confianza. No sólo me ha servido para cambiar a nivel físico, sino que he conseguido controlar la glucosa y he mejorado a nivel óseo. ”

Luisa, 58 años

“ Trabajar la fuerza me ha hecho entender que el músculo me ayuda siempre. Cuando trabajo ejercicios de fuerza de manera integral luego soy capaz de rendir en cualquier situación de mi  día a día.”

                                                                                                                                                               Ramón, 50 años

“Creo que tener un entrenador personal va más allá de una mera cuestión de dinero. Es una inversión de vida y más si cuentas, como yo, con alguien con tanta empatía ,cariño y paciencia como Álvaro: no solo es un entrenador, es un amigo que te escucha y apoya. Hoy en día no tomo pastillas, no tengo dolores, puedo hacer mi vida y duermo muy bien, en la postura que me gusta,  y soy capaz de hacer más cosas ”

Gema, 43 años